தேவையான பொருட்கள் :
சின்னவெங்காயம் - 10
தக்காளி - 2
முருங்கைகாய் - 1
உருளைகிழங்கு - 1
கத்திரிக்காய் - 1
மிளகாய்தூள் - 1 டீஸ்பூன்
மல்லித்தூள் - 2 டீஸ்பூன்
மஞ்சள்த்தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்
பூண்டு - 7 பல்
சோம்பு தூள் - 1 டீஸ்பூன் (கரகரப்பாக அரைத்தது)
உப்பு - தேவைக்கேற்ப
கருவேப்பிலை - சிறிதளவு
எண்ணெய் - 1 மேசைகரண்டி
அரைக்க :
தேங்காய் துருவல் - 1 கப்
சோம்பு - 1 டீஸ்பூன்
செய்முறை :
சின்னவெங்காயம் - 10
தக்காளி - 2
முருங்கைகாய் - 1
உருளைகிழங்கு - 1
கத்திரிக்காய் - 1
மிளகாய்தூள் - 1 டீஸ்பூன்
மல்லித்தூள் - 2 டீஸ்பூன்
மஞ்சள்த்தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்
பூண்டு - 7 பல்
சோம்பு தூள் - 1 டீஸ்பூன் (கரகரப்பாக அரைத்தது)
உப்பு - தேவைக்கேற்ப
கருவேப்பிலை - சிறிதளவு
எண்ணெய் - 1 மேசைகரண்டி
அரைக்க :
தேங்காய் துருவல் - 1 கப்
சோம்பு - 1 டீஸ்பூன்
செய்முறை :
- வெங்காயத்தை தோல் நீக்கி இரண்டாக வெட்டவும். காய்கள், தக்காளியை துண்டுகளாக வெட்டி வைக்கவும்.பூண்டு உறித்து வைக்கவும்.
- ஒரு கடாயில் எண்ணெய்யிட்டு வெங்காயம், பூண்டு, சோம்பு தூள், தக்காளி, கருவேப்பிலை சேர்த்து வதக்கவும். பின் அரைத்த தேங்காய் விழுது, மஞ்சள்தூள், மிளகாய்தூள், மல்லித்தூள், உப்பு சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும்.
- ஒரு கொதி வந்தவுடன் காய்களை போட்டு நன்றாக வேக வைத்து இறக்கவும்.
0 கருத்துகள்